¿µ¾ç±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ´Â ÀæÀº °¼³·Î ÀÎÇÑ ÀÏÁ¶·® ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇØ À°¹¦¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Â ³ó°¡¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© ÁýÁßÀûÀ¸·Î À°¹¦»ó °ü¸® ÇöÀå Áöµµ¿¡ ³ª¼°í ÀÖ´Ù.
¿µ¾ç±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ °ü°èÀÚ´Â °íÃß À°¹¦»óÀº ¸ð°¡ ÀÚ¶÷¿¡ µû¶ó ¾Ë¸ÂÀº ¿Âµµ(³·¿¡´Â 25~28¡É, ¹ã¿¡´Â 15~18¡É Á¤µµ)°¡ À¯ÁöµÇµµ·Ï ÇÏ¿© °í¿ÂÀ̳ª Àú¿ÂÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀåÇظ¦ ¹ÞÁö ¾Êµµ·Ï °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇϸç,
ƯÈ÷ ¾Ë¸ÂÀº ¿Â?½Àµµ¿Í ÃæºÐÇÑ ¸ð °£°ÝÀÌ À¯ÁöµÇ¾î¾ß ¸ð°¡ ¿ôÀÚ¶óÁö ¾Ê°í Æ°Æ°ÇÑ ¸ð°¡ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¾ß°£ÀÇ Àú¿ÂÀ» ¸·°í À°¹¦»óÀÌ °ú½ÀµÇÁö ¾Êµµ·Ï °¢º°È÷ ½Å°æ½á¾ß ÀÔ°íº´ÀÌ ¹ß»ýµÇÁö ¾Ê´Â´Ù°í ´çºÎÇÏ°í ÀÖ´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó À°¹¦ÇϿ콺 ³» ÃâÀÔ±¸¿Í Ãø¸éÂÊÀº ¿Âµµ°¡ ³·¾Æ ºñ´ÒÇϿ콺 ¾ÈÂÊ¿¡ ÀÖ´Â °íÃ߸𺸴٠»ýÀ°ÀÌ ÀúÁ¶ÇϹǷΠ»ýÀ°»óŸ¦ º¸¾Æ°¡¸ç ÀÚ¸® ¿Å±èÀ» ÇØÁÖ¾î¾ß °í¸¥ À°¹¦¸¦ À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç,
¸¸ÀÏ À°¹¦ Áß Àú¿ÂÇÇÇظ¦ ¹Þ¾ÒÀ» °æ¿ì ÀÀ±Þóġ·Î ¿ä¼Ò 0.3%(¹° 20§¤´ç ¿ä¼Ò 60g)¾×À» ¿±¸é½ÃºñÇÏ¿© »ýÀ°À» ȸº¹½Ãų °ÍÀ» ´çºÎÇÏ°í ÀÖ´Ù.
|